血壓測量哪個手臂為準

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測量血壓通常以右胳膊為準。但是在首次測量血壓時，應該測量雙側手臂，了解兩側手臂血壓是否有差別。如果差值小于15mmHg，則以右側胳膊為準；如果相差數值過大，則以高的一側為準。  
此外，在動態血壓監測時，雙側上臂均需進行測量，最終選擇高的一側為測量手臂。如果兩側血壓值差不多，則以非優勢臂進行動態血壓測量。  
注意事項：  
在測量血壓之前，請確保被測者安靜休息5-10分鐘，盡量測量坐位血壓。  
測量時要使血壓計、袖帶與心臟的位置處于同一水平，以免影響測量結果。  
若多次測量血壓波動較大，或懷疑自己血壓測量不準，建議及時就診，由醫師通過正規檢查確定血壓數值。

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